Cantidad de isoleucina en Beans, marina de guerra, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Beans, marina de guerra, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal hay 0.314 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
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isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Beans, marina de guerra, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.023 g
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5.02%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.689 g
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4.69%
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Huevo, blanco, se secó
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4.581 g
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4.58%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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4.411 g
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4.41%
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aislado de proteína de soja
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4.253 g
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4.25%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.253 g
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4.25%
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Algas, espirulina, se secó
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3.209 g
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3.21%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.134 g
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3.13%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.014 g
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3.01%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.942 g
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2.94%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.942 g
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2.94%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.895 g
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2.90%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.762 g
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2.76%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.684 g
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2.68%
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Huevo, entero, se secó
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2.434 g
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2.43%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.403 g
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2.40%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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2.376 g
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2.38%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
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2.376 g
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2.38%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.367 g
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2.37%
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La harina de soja, desgrasada
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2.281 g
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2.28%
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Beans, marina de guerra, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
Beans, marina de guerra, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Beans, marina de guerra, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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76.02 g
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76.02%
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La energía (calorías)
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78 kcal
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Energía (julios)
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325 kJ
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Proteína
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7.07 g
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7.07%
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lípido total (grasa)
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0.81 g
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0.81%
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Ceniza
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1.09 g
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1.09%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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15.01 g
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15.01%
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Calcio, Ca
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16 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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2.11 mg
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El magnesio, Mg
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111 mg
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0.11%
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El fósforo, P
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103 mg
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0.10%
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Potasio, K
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317 mg
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0.32%
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Sodio, Na
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250 mg
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0.25%
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Zinc, Zn
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0.97 mg
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Cobre, Cu
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0.389 mg
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El manganeso, Mn
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0.446 mg
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El selenio, Se
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0.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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17.3 mg
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0.02%
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tiamina
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0.381 mg
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Riboflavina
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0.235 mg
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Nutrientes en Beans, marina de guerra, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal